Pijn, hoe werkt dat eigenlijk? Deel 1, acute pijn

Voor kinderen en jongeren met pijn of vermoeidheid in Amersfoort, Zeist, De Bilt en omstreken.. Acute pijn

Pijn, hoe werkt dat eigenlijk? Deel 1, acute pijn

LAATSTE UPDATE 15-03-2020 | GEPUBLICEERD 06-03-2020

Acute pijn, iedereen kent het. Je stapt op een spijker, zwikt je enkel of stoot je hoofd. Het klinkt misschien gek maar het is goed dat je pijn voelt! Pijn heeft een hele belangrijke alarmerende en beschermende functie. Als je geen pijn zou voelen, zou je je hand verbranden als je de kookplaat aanraakt, of loop je door als je je been breekt.

Vandaag leg ik uit hoe acute pijn werkt, mijn volgende blog gaat over chronische pijn.

Acute pijn is pijn die je kent uit je dagelijks leven, je voelt bijvoorbeeld pijn aan je been als je van de trap gevallen bent. Acute pijn treedt dus plots op, gaat relatief snel weer over en je kan precies voelen waar de pijn zit.

Hoe werkt acute pijn in het lijf?

Je hersenen krijgen de hele dag (en nacht) berichten over wat er allemaal in je lichaam gebeurt. Deze berichten komen uit je voelsprieten, dit noemen we sensoren. De sensoren signaleren bijvoorbeeld als er iets op je vinger drukt, als je het koud hebt of als een beest je steekt. Deze sensoren geven de informatie door aan het ruggenmerg en dat signaal wordt naar je hersenen gestuurd.

Pijn wordt niet gemaakt op de plek waar je pijn hebt, maar in je hersenen

Vervolgens geven je hersenen een betekenis aan het signaal dat binnenkomt en beslissen ze of het signaal VEILIG of ONVEILIG is. Het signaal pijn wordt pas door je hersenen gemaakt als zij vinden dat er dreiging is.

Als je hersenen denken dat je lijf bescherming nodig heeft, dan geven ze het signaal ONVEILIG en maken ze pijn

De dreiging kan van binnenuit komen zoals een ontsteking, of van buitenaf wanneer je je been stoot. In je hersenen spelen veel processen die het pijn gevoel beïnvloeden. Emoties en hormonen spelen daarbij een belangrijke rol en kunnen het gevoel van pijn versterken of juist dempen. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je je enkel kneust wanneer je wegrent voor een overvaller, maar doordat je zo bang bent dat je gepakt gaat worden voel je geen pijn en kan je vol rennen. Zodra je weer op een veilige plek bent voel je dan opeens heel veel pijn. Zo proberen je hersenen je te beschermen voor onveilige situaties en kan je soms ondanks de pijn toch nog vluchten. 

Deze bescherming van je hersenen gebeurt automatisch, je hoeft er niet bij na te denken.

Het hele signaal tot aan je hersenen is dus nog geen pijn. Pijn wordt pas gemaakt in je hersenen!

The following two tabs change content below.

Marieke Versteegt

Auteur | (Kinder)fysiotherapeut | Bewegingswetenschapper | (Jongeren)Coach op Move & Mind
Marieke Versteegt is de oprichter en drijvende kracht achter Move & Mind. Zij helpt mensen om weer grip te krijgen op de pijn of vermoeidheid via (kinder)fysiotherapie en (jongeren)coaching. Ze deelt ook graag wetenschappelijke informatie via blogs.