Sensorische integratie De Bilt

Last van prikkels?

Sensorische integratie therapie geeft rust!

Move & Mind | De Bilt

Sensorische integratie therapie wordt ook wel SI therapie, Sensomotorische integratie therapie of SMI therapie genoemd.

Wat is Sensorische integratie?

Sensorische integratie of sensorische informatieverwerking is de samenhang tussen wat je waarneemt (sensoriek) en hoe je hierop reageert of beweegt (motoriek).

De hele dag door neem je dingen waar. Dit zijn prikkels die je lijf binnenkomen, we noemen dat ook wel sensorische informatie.

De prikkels komen binnen via je zintuigen: je ogen, oren, huid, evenwichtsorgaan, neus, mond en de bewegingssensoren in je lijf. Vervolgens worden deze prikkels naar het centraal zenuwstelsel gestuurd. Jouw centraal zenuwstelsel stuurt deze signalen door naar je hersenen waar bepaald wordt wat je met de signalen gaat doen. Het is een complex proces waar je je niet bewust van bent.

Sensorische integratie Move & Mind zenuwprikkeling

Meestal verloopt dit proces goed, dan ontwikkel je vanuit de informatie uit de zintuigen onder andere adequate spierspanning, goed lichaamsbesef, leer je na even oefenen nieuwe handelingen vloeiend uitvoeren, kan je je concentreren en kan je meerdere taken tegelijk doen. Zo kan je zonder nadenken allerlei handelingen uitvoeren.

Wat is een sensorische integratiestoornis?

Wanneer de zintuigelijke informatie niet goed doorkomt, kan je een probleem hebben in de sensorische informatieverwerking. Hierdoor ondervindt je moeilijkheden in het uitvoeren van activiteiten. Het lukt bijvoorbeeld – ook na lang oefenen – niet om een vaardigheid te leren, je handelt te langzaam of niet logisch. Het automatiseren van bewegingen kost veel moeite waardoor je veel aandacht nodig hebt om de juiste bewegingen te maken.

Er zijn grofweg 3 soorten problemen te onderscheiden.

1. Modulatie problemen

Bij modulatieproblemen komen prikkels te hard of juist te zacht binnen.

Wanneer prikkels te hard binnenkomen, kan je gemakkelijk overprikkeld raken. Je reageert heftig op prikkels. Je bent snel angstig, boos, wil bepaalde dingen niet eten, alleen zachte kleding aan of je hebt moeite met concentreren. Het liefst wil jij je voeten stevig op de grond houden en je wordt liever niet bewogen.

Een goed bedoelde aai over je bol kan een aanleiding zijn tot een boze bui. Of je kan je moeilijk concentreren door het geluid van de pen van je buurman of een tikkende klok.

Wanneer prikkels te zacht binnenkomen, kan het zijn dat je belangrijke informatie mist. Je voelt het bijvoorbeeld te laat als je uit balans raakt waardoor je vaak valt. Je reageert te weinig op de pikkels die binnenkomen.

Hierdoor kan je moeite hebben om je aandacht erbij te houden, wil je altijd bewegen en speel je het liefste wilde spelletjes. Omdat je onhandig beweegt en vaak valt zit je regelmatig onder de blauwe plekken. 

2. Discriminatie problemen

Bij discriminatie problemen, kunnen de prikkels die binnenkomen moeilijk van elkaar onderscheiden worden.

Als je tv aan het kijken bent en je moeder roept dat je de tv uit moet zetten, dan hoor je  de stem van je moeder net zo hard als het geluid van de tv, het tikken van de klok en de auto die langsrijdt. De stem van je moeder kan je niet onderscheiden, waardoor je de tv aan laat staan en niet doet wat er gevraagd wordt, ondanks dat je geen probleem hebt met je oren.

Ook iets pakken zonder te kijken is lastig bij discriminatie problemen. Dat is hartstikke lastig als je bijvoorbeeld iets uit je broekzak moet halen of in de donkere bioscoop je popcorn wilt pakken.

Sensorische integratietherapie Move & Mind De Bilt discriminatie

3. Sensomotorische integratie problemen

Wanneer prikkels van het evenwicht, tast en het de stand van de armen en benen (propriocepsis) niet goed binnenkomen, wordt het moeilijk om de juiste bewegingen te maken. Je hebt moeite met het organiseren en plannen van je bewegen. Je beweegt daardoor houterig of onhandig ondanks dat je spieren goed werken en je diepte kan zien. Je kan wat je ziet niet goed koppelen aan de informatie uit het bewegingsorgaan en de stand van je armen en benen, daardoor is het moeilijk om doelgerichte bewegingen te maken.

Je hebt moeite met gym en sport. Je valt vaak, de bewegingen zien er slordig uit en je rent regelmatig tegen dingen aan.

Wat is Sensorische integratie therapie?

Sensorische integratie therapie wordt ook wel sensomotorische integratie therapie, SI-therapie of SMI-therapie genoemd.

Tijdens sensorische integratie therapie leer ik je om de zintuigprikkels op een betere manier te verwerken en integreren. Dit doe ik  door gebruik te maken van twee functies van een prikkel: de beschermende functie en de onderzoekende functie.

De functie van prikkels

Prikkels beschermen je tegen gevaarlijke situaties. Als je je hand legt op een hete plaat, zal je hem meteen terugtrekken. Dit is de beschermende functie van een prikkel.

Als je iets nog niet kent, wil je graag voelen wat het is. Bij kleine kinderen zien we dit in het groot, ze willen alles vastpakken en ook met hun mond onderzoeken. Maar ook volwassenen hebben de neiging om iets nieuws te willen aanraken. Dit is de onderzoekende functie van de prikkel, je ziet iets en je wilt het onderzoeken met meer zintuigen.

Wanneer je een sensorisch integratie probleem hebt, kan het zijn dat een prikkel onterecht bedreigend aanvoelt. Je wil helemaal niet voelen of je wil je handen niet vies maken omdat dit voor jou onprettig en bedreigend voelt. Tijdens de therapie help ik je om de prikkels zo te doseren dat je leert om het bedreigende signaal stap voor stap te verminderen, de onderzoekende functie wordt steeds meer aangesproken.

Het kan ook zijn dat je de prikkels uit je zintuigen onvoldoende waarneemt. In dat geval leer ik je in de therapie om je lijf beter te voelen waardoor je meer signalen opmerkt en ook gaan merken wanneer een prikkel jouw wil beschermen. 

Sensorische integratie therapie Move & Mind De Bilt

Voor wie is sensorische integratie therapie?

Sensorische integatie therapie is er voor kinderen met problemen in de prikkelverwerking. Deze pagina gaat vooral over kinderen maar ook volwassenen kunnen problemen ondervinden in de prikkelverwerking en hebben baat bij SI-therapie.

Prikkels komen te hard binnen

kinderfysiotherapie stress overprikkeling Move & Mind

Mijn kind wil alleen maar zachte kleren aan

Mijn kind wil geen vieze handen krijgen

Mijn kind wil niks aanraken

Mijn kind is snel overprikkeld en heeft woedeaanvallen

Mijn kind heeft veel pijnklachten

Mijn kind is altijd moe

Prikkels komen te zacht binnen

kinderfysiotherapie prikkelverwerking

Mijn kind moet altijd kijken als hij iets pakt

Mijn kind is altijd druk

Mijn kind luistert niet

Mijn kind heeft moeite de aandacht bij de les te houden

Mijn kind zit altijd over aan

Mijn kind stopt alles in zijn mond

Sensomotorische problemen

Sensorische integratie vallen Move & Mind De Bilt

Mijn kind heeft moeite om handelingen te plannen

Mijn kind valt vaak

Mijn kind is onhandig

Mijn kind heeft moeite met het leren van nieuwe vaardigheden

Mijn kind beweegt onnauwkeurig

Mijn kind rent altijd

Extra problemen bij een sensorisch integratie probleem

Wanneer de sensorische informatieverwerking niet goed verloopt, veroorzaakt dit vaak extra problemen bij kinderen en volwassenen.

We zien dan de volgende symptomen:

Onrustige baby's die veel huilen

Druk gedrag

Vaak angstig

Onhandig in het bewegen

Hoogsensitief

PDD-NOS

DCD

Allergieën

ADHD

Asperger-syndroom

Syndroom van Down

Verstandelijke beperking

Motorische achterstand

Whiplash

RSI klachten

Epilepsie

Herken je dit? Neem gerust contact op!

Hoe gaat sensorische integratie therapie bij Move & Mind in zijn werk?

Bij de start van Sensorische integratie therapie kijk ik eerst wat er aan de hand is. Ik doe uitgebreid onderzoek, waarin ik probeer te ontdekken hoe jij prikkels ervaart en ermee omgaat. Aan je ouder(s)/verzorger(s) en soms je leerkracht geef ik vragenlijst mee en aanvullend vraag ik soms om filmpjes te maken van een aantal situaties bij jou thuis. 

Daarna stel ik een sensorisch profiel op waarin duidelijk wordt waar het probleem in de sensorische informatieverwerking zit.

Tijdens de therapie geef ik enerzijds advies over het aanpassen van de omgeving en anderzijds leer ik je om anders om te gaan met de sensorische informatie die bij je binnenkomt. Ik maak veel gebruik van spelmateriaal dat de zintuigelijke waarneming stimuleert waardoor de prikkels die er binnenkomen beter gereguleerd kunnen worden. Soms adviseer ik borsteldruk therapie.

  • Stap 1. Aanmelding

    Aanmelding

    Meld je aan via de telefoon, email of whats-app.

  • Stap 2.SI-onderzoek

    Onderzoek

    Ik doe uitgebreid onderzoek om te ontdekken hoe jouw prikkelverwerking loopt.

  • Stap 3. Sensorisch Dieet

    SI-dieet

    Het sensorisch dieet bestaat uit adviezen voor thuis hoe de prikkels afgestemd kunnen worden op de prikkelverwerking van het kind.

  • Stap 4.
    SI-behandeling

    Behandeling

    Tijdens de behandeling leer je hoe je beter met prikkels om kan gaan. De therapie voor sensorische integratie is hartstikke leuk!

  • Stap 5. Resultaat

    Resultaat

    Je kan beter omgaan met de prikkels om je heen. Hierdoor zit je lekkerder in je vel!

Borsteltherapie

Wanneer prikkels te hard binnenkomen kan borsteltherapie of borsteldruk therapie worden geadviseerd. Bij borsteltherapie wordt in korte tijd veel prikkels naar het zenuwstelsel gestuurd. Hierdoor went het zenuwstelsel aan meer prikkels en wordt je minder gevoelig voor prikkels.

Tijdens borsteltherapie wordt je over je hele lijf geborsteld met een zachte borstel.

Een borsteldruk kuur is een intensief traject. De ouder of begeleider leert in het traject zelf borstelen en vervolgens gaan jullie 6 weken lang thuis borstelen, startend met 6 keer per dag de eerste week. De weken daarna bouw je het borstelen stap voor stap af. De kuur kan beginnen zodra je in de therapiesituatie goed reageert op het borstelen.

Hulpmiddelen bij Sensorische integratie therapie

Soms adviseer ik sensorisch speelgoed of hulpmiddelen tijdens de sensorische integratie therapie. Hieronder lees je een aantal voorbeelden. Er is nog veel meer speelgoed dat behulpzaam is, wil je daar meer informatie over? Neem gerust contact met mij op!

Wiebelkussen

Het zitten op een wiebelkussen zorgt ervoor dat de spieren van het kind continu actief zijn.

Bijvoorbeeld: Wanneer de prikkels te zacht binnenkomen zorgt dit ervoor dat het kind steeds weer een prikkel binnen krijgt en hierdoor alerter wordt.

Wanneer geluidsprikkels te hard binnenkomen, kan het wiebelkussen ervoor zorgen dat ook de anderen zintuigen geprikkeld worden, hierdoor gaat niet alle aandacht meer naar het geluid en blijft het kind ook de rest van zijn lijf voelen. Het gevolg is dat het kind zich vaak beter kan concentreren.

Het is belangrijk dat het kind niet de hele dag op het kussen zit. Het lijf went aan de extra prikkels waardoor het effect afneemt. 

Belangrijk: een wiebelkussen is niet voor elk kind de juiste oplossing! Geef je kind dus niet zomaar een wiebelkussen, maak een afspraak voor advies!

Sensorische integratie therapie Move & Mind De Bilt

Anti Noice of noice Canceling Koptelefoon

Wanneer een kind overgevoelig is voor geluid wordt soms geadviseerd een anti noice of noice canceling koptelefoon te gebruiken. Een koptelefoon filtert het geluid wat normaal afleidt. Dit kan heel effectief en prettig zijn op de momenten dat er van een kind wordt gevraagd om zich goed te concentreren.

Belangrijk: gebruik nooit zomaar een koptelefoon! De koptelefoon kan heel behulpzaam zijn, maar kan er ook voor zorgen dat een kind nog moeilijker zelf het geluid kan filteren of dat het geluid nog harder binnenkomt wanneer hij de koptelefoon afzet. Je kind leert van een koptelefoon niet zelf te filteren. Voor het gebruik van een koptelefoon: vraag eerst advies!

Sensorische integratie Horen Move & Mind De Bilt

Verzwaringsdeken

Een verzwaringsdeken wordt ook wel een gewichtendeken, gewichtendekbed of  sensorische deken genoemd.

Een verzwaringsdeken is geen gewoon dekbed. Het is een deken met extra gewicht erin. Als prikkels te hard binnenkomen kan een verzwaringsdeken een uitkomst zijn. Een verzwaringsdeken geeft diepe druk op het lijf waardoor de prikkels dempen. Het dempen van prikkels zorgt voor een regulering van het zenuwstelsel. Je komt tot meer ontspanning zowel geestelijk als fysiek, het geeft een gevoel van veiligheid en geborgenheid. De verzwaringsdeken zorgt ervoor dat je kind rustiger kan slapen en uitgeruste wakker wordt in de ochtend.

Belangrijk: Gebruik nooit zomaar een verzwaringsdeken. Wanneer je niet de juiste verzwaringsdeken kiest kan een verzwaringsdeken leiden tot blessures. Een verzwaringsdeken bij hele jonge kinderen is sterk af te raden! Vraag altijd advies voordat je je kind laat slapen onder een verzwaringsdeken.

Verzwaringsdeken Move & Mind sensorische integratie

SI therapie voor kinderen EN volwassenen!

SI therapie is een therapie die vaak gegeven wordt aan kinderen. Maar als een probleem in de sensorische informatieverwerking niet wordt behandeld op de kinderleeftijd kan je als volwassenen veel hinder ondervinden van een sensorisch integratie probleem. Bij Move & Mind geven we ook SI therapie aan volwassenen en jong volwassenen.

Jouw sensorisch integratie therapeut: Marieke Versteegt

Wil je meer weten over mij, kijk dan op deze pagina.

Eigenaar en oprichter Move & Mind

Fysiotherapeut & Kinderfysiotherapeut

Universitair opgeleid (Master bewegingswetenschappen, Master kinderfysiotherapie)

Opgeleid als Sensorisch integratie therapeut (SI-therapie) (SMI-therapie)

Gespecialiseerd in onvoldoende verklaarbare klachten (SOLK) zoals langdurige pijn en vermoeidheid

Opgeleid als (jongeren) coach

13 Jaar ervaring, o.a. in een revalidatiecentrum, epilepsie kliniek en kinderfysiotherapie praktijk

Over Ons Marieke Versteegt fysiotherapeut kinderfysiotherapeut en lichaamsgericht coach

Sensorisch integratie therapie De Bilt

Burgemeester de Withstraat 59

3732 EJ De Bilt

Literatuur

Dr. C.J.C. Meijs.(2018) De WOBBLE Studie: Het wiebelkinderen onderzoek naar betere breinprestaties en leereffecten.

Bodison SC, Parham LD. Specific Sensory Techniques and Sensory Environmental Modifications for Children and Youth With Sensory Integration Difficulties: A Systematic ReviewAm J Occup Ther. 2018;72(1):7201190040p1-7201190040p11. doi:10.5014/ajot.2018.029413

Schaaf RC, Dumont RL, Arbesman M, May-Benson TA. Efficacy of Occupational Therapy Using Ayres Sensory Integration®: A Systematic ReviewAm J Occup Ther. 2018;72(1):7201190010p1-7201190010p10. doi:10.5014/ajot.2018.028431

Schoen SA, Lane SJ, Mailloux Z, et al. A systematic review of ayres sensory integration intervention for children with autismAutism Res. 2019;12(1):6-19. doi:10.1002/aur.2046